Rất nhiều bà mẹ tương lai băn khoăn về các dấu hiệu chuyển dạ. Khi nào thì nó sẽ xảy ra? Cảm giác lúc ấy như thế nào? Nó sẽ kéo dài trong bao lâu?
Và câu hỏi thường gặp nhất: Làm thế nào để biết thời điểm sinh bé đã đến?
Quả thật rất khó để dự đoán câu trả lời cho ba câu hỏi đầu tiên, vì ở mỗi lần sinh ở mỗi người là khác nhau.
Nhưng chúng tôi có thể giúp đỡ bạn với câu hỏi thứ tư: Nhận biết thời điểm sinh em bé đang đến.
Có một số dấu hiệu rõ ràng chứng tỏ bạn sắp chuyển dạ mà bạn nên biết. Hãy lưu ý đến và chúng sẽ nói cho bạn biết rằng: bé sắp chào đời rồi đấy!
A. TRƯỚC KHI SINH: 1 ĐẾN 4 TUẦN TRƯỚC KHI CHUYỂN DẠ
1. Em bé “di chuyển”
Khoảng một vài tuần trước khi bắt đầu sinh bé, em bé sẽ dần di chuyển vào vị trí trong khung xương chậu của bạn (đối với những người lần đầu tiên làm mẹ: trong ca sinh sắp tới của bạn, hiện tượng “tụt bụng” này thường không xảy ra cho đến khi bạn thực sự đau đẻ).
Em bé của bạn đang di chuyển đến vị trí để chuẩn bị chui ra: đầu bé chúc thấp xuống dưới.
Dĩ nhiên là, bạn có thể cảm thấy bước chân của mình ở thời điểm này trở nên lạch bạch hơn nhiều so với trước đây – và bạn có thể quay lại thói quen thường xuyên đi tiểu giống như bạn đã làm trong ba tháng đầu mang thai, bởi vì đầu của em bé đang đẩy xuống phía bàng quang.
Nhưng tin tốt là bạn sẽ cảm thấy dễ thở hơn nhiều, kể từ khi em bé di chuyển ra xa khỏi phổi của bạn.
2. Cổ tử cung của bạn bị giãn nở
Cổ tử cung của bạn cũng sẽ chuẩn bị cho việc sinh nở: Nó bắt đầu giãn ra (mở) và mỏng đi trong vài ngày hoặc vài tuần trước khi bạn chuyển dạ.
Trong tuần bạn đi khám lại, bác sĩ của bạn có thể đo lường và theo dõi sự giãn nở và mỏng đi của tử cung thông qua một bài kiểm tra đánh giá từ bên trong.
Nhưng ở mỗi người lại có những bước tiến triển khác nhau, do đó không được phép nản lòng nếu cổ tử cung của bạn giãn nở chậm (hoặc chưa có dấu hiệu biến chuyển).
3. Bạn cảm thấy bị gò bó và đau lưng hơn
Đặc biệt nếu đây không phải là lần đầu tiên mang thai của bạn, bạn có thể cảm thấy khó cử động và đau ở háng và lưng như khi cơn đau đẻ sắp đến gần.
Cơ bắp và khớp xương của bạn cũng được kéo dài và chuyển sang thế chuẩn bị cho việc sinh nở.
4. Bạn cảm thấy các khớp của mình bị lỏng lẻo
Trong suốt thời kỳ mang thai, các hooc-môn relaxin đã thực hiện làm mềm và nới lỏng tất cả các dây chằng (nó cũng giải thích cho sự vụng về của bạn ở 3 tháng cuối).
Trước khi chuyển dạ, bạn có thể nhận thấy các khớp trên khắp cơ thể của bạn trở nên lỏng lẻo.
Hãy thư giãn nào – đây chỉ là một cách tự nhiên để khung xương chậu của bạn mở cửa cho “hành khách nhỏ” của mình đặt chân vào thế giới.
5. Bạn bị tiêu chảy
Giống như các cơ bắp trong tử cung của bạn được thư giãn để chuẩn bị cho việc sinh nở, các cơ khác trong cơ thể của bạn – bao gồm cả các cơ nằm trong trực tràng cũng vậy.
Điều đó có thể dẫn đến đại tiện lỏng.
Mặc dù gây khó chịu nhưng điều này là hoàn toàn bình thường; hãy trữ nước cho cơ thể và nhớ rằng đó là một tín hiệu tốt!
6. Bạn ngừng tăng cân (hoặc giảm cân)
Tăng cân có xu hướng chững lại ở những ngày cuối của thai kỳ.
Một số bà mẹ tương lai thậm chí còn bị mất một vài kí-lô! Đây là điều bình thường và sẽ không ảnh hưởng gì đến cân nặng của bé.
Cân nặng của bé vẫn tăng, nhưng bạn lại đang mất cân do mức độ của nước ối thấp, cần phải vào nhà vệ sinh nhiều lần và có thể do tăng hoạt động.
7. Bạn cảm thấy càng lúc càng mệt mỏi … hoặc bạn có một sự thôi thúc để dọn dẹp
Chờ một phút nào, đây là kì mang thai thứ ba hay kì mang thai thứ nhất vậy? Giữa bàng quang hoạt động mạnh và sự kiệt sức, đôi khi bạn có thể cảm thấy như bạn đang quay trở về quá khứ.
Đó là việc bạn có kích thước bụng siêu lớn, cùng với bàng quang bị nén lại, nó có thể làm cho bạn khó (hoặc thậm chí là không thể) có được một giấc ngủ ngon trong những ngày và những tuần cuối cùng của thai kỳ.
Hãy xếp chồng những chiếc gối lên và chợp mắt bất cứ lúc nào vào ban ngày nếu bạn có thể!
Trừ khi bạn đang có cảm giác đối lập với sự mệt mỏi: Một số bà mẹ bị bùng nổ năng lượng khi ngày sinh nở gần kề, và không thể cưỡng lại sự thôi thúc dọn dẹp và sắp xếp lại tất cả những đồ đạc gì nằm trong tầm mắt của mình. Không sao, miễn là bạn đừng lạm dụng nó!
B. SẮP SINH: THỜI ĐIỂM TRƯỚC KHI BẮT ĐẦU SINH
8. Dịch tiết âm đạo có sự thay đổi màu sắc và độ đậm đặc
Trong những ngày cuối trước khi sinh, bạn sẽ nhận thấy lượng chất dịch âm đạo được tiết ra nhiều hơn và đặc hơn.
Bạn cũng có thể thấy lớp chất nhầy bong ra – đó là lớp nhầy giống như hình nút chai bít kín tử cung lại.
Chất nhầy đó có thể được tiết ra với dạng mảng lớn (trông giống như chất nhầy ở mũi, nhưng có lẫn những vệt máu nhạt) hoặc đôi khi chúng được tiết ra ở dạng những mảnh rất nhỏ (bạn có thể không hề nhìn thấy trong khi chúng được tiết ra rất nhiều).
Chất dịch đặc, có mùi nồng này còn được gọi là hiện tượng ra “mè tây” (theo cách gọi của dân gian) và là một dấu hiệu tốt cho thấy việc sinh nở sắp diễn ra (mặc dù không thấy những cơn co thắt xuất hiện hoặc tử cung giãn nở 3-4 cm, thì quá trình sinh con vẫn có thể diễn ra trong vòng một vài ngày nữa!).
[adinserter block=”8″]
9. Các cơn co thắt trở nên mạnh và thường xuyên hơn
Các cơn co thắt là dấu hiệu sớm nhận biết việc sắp sinh. Bạn có thể phải trải qua các cơn co thắt Braxton-Hicks trong vài tuần hay thậm chí cả tháng trước khi sinh.
Bạn sẽ cảm thấy đau tức khó chịu bởi các cơ ở tử cung đang siết chặt để chuẩn bị cho thời điểm hết sức quan trọng (đón chào bé yêu ra đời).
Làm thế nào để bạn có thể nhận biết được sự khác biệt giữa các cơn co thắt báo hiệu chuyển dạ thật và giả? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những dấu hiệu chuyển dạ thực sự dưới đây nhé:
- Nếu bạn sắp sinh, các cơn co thắt sẽ trở nên mạnh mẽ hơn chứ không phải giảm nhẹ đi.
- Nếu bạn thay đổi tư thế, vị trí, cơn co thắt cũng không biến mất.
- Những cơn đau co thắt bắt đầu ở phần lưng dưới và chuyển lên vùng bụng dưới, và có thể là xuống cẳng chân của bạn.
- Các cơn co thắt phát triển: Chúng diễn ra thường xuyên và gây đau đớn hơn, đôi khi còn tạo nên một mô hình diễn biến thường xuyên nữa.
10. Vỡ ối
Trong khi những bộ phim sẽ tạo cho bạn suy nghĩ rằng mình sẽ biết cách sinh nở khi bắt đầu vỡ ối (tất nhiên là trong một bữa tối lãng mạn tại nhà hàng đông vui), tuy nhiên đó chỉ là kịch bản mà thôi, trong thực tế điều đó rất khó có thể xảy ra.
Vỡ ối là một trong những dấu hiệu cuối cùng báo hiệu sắp sinh mà hầu hết phụ nữ đều nhận thấy – và điều này chỉ xảy ra đối với chưa đầy 15% tổng số ca sinh. Vì vậy, bạn không nên trông chờ vào nó như là dấu hiệu duy nhất nhận biết sắp sinh!
Nếu bạn vẫn cảm thấy mình không thể nhận biết được khi nào để thông báo rằng “Đã đến lúc rồi!” và sẵn sàng để đón chào bé yêu ra đời, hãy cố gắng không được lo lắng về vấn đề này. Bạn có thể đến gặp các bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của mình thường xuyên, và họ sẽ giúp bạn nhận biết tất cả các dấu hiệu quan trọng báo hiệu sinh nở.
Tôi có nên gọi cho bác sĩ?
Vào cuối thai kỳ, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về những việc cần làm khi các cơn co thắt trở nên thường xuyên hơn, chẳng hạn như “Hãy gọi cho tôi khi những cơn co thắt diễn ra quá 5 phút sau thời điểm chúng bắt đầu xuất hiện ít nhất một tiếng đồng hồ”.
Khoảng thời gian giữa những cơn co thắt không phải lúc nào cũng cách đều nhau thật chính xác, nhưng nếu chúng đang trở nên khá đều đặn, thì đó sẽ là lúc bạn cần phải khám bác sĩ.
Nếu bạn nghĩ rằng mình sắp sinh rồi, nhưng không biết chắc chắn, thì hãy gọi cho bác sĩ; họ có thể tư vấn cho bạn về những gì đang diễn ra.
Đừng cảm thấy xấu hổ hay lo lắng khi gọi điện ngoài giờ hành chính (các bác sĩ hay nữ hộ sinh của bạn sẽ hiểu được điều này khi bạn chuẩn bị sinh con).
Bạn nên luôn luôn gọi cho bác sĩ khi:
- Bạn bị chảy máu hoặc dịch tiết có màu đỏ tươi (không phải màu nâu hay màu hồng nhạt).
- Vỡ ối – đặc biệt là nếu chất lỏng có màu xanh hoặc nâu; đây có thể là dấu hiệu của phân su (phân đầu tiên của trẻ sơ sinh, nếu bé hít hay nuốt phải nó trong khi sinh thì sẽ vô cùng nguy hiểm).
- Bạn bị thay đổi về thị lực, đau đầu, sưng phù nặng hoặc đột ngột. Đây có thể là triệu chứng của tiền sản giật, hoặc tăng huyết áp do thai kỳ.
(Út Em Shop dịch và tổng hợp từ Whattoexpect)
Bác sĩ cho em hỏi ạ, em mang thai tuần 38 rồi ạ, mà em thèm gạo sống, em ăn khoảng nửa nắm, nhưng ăn xong khoảng nửa tiếng em đau bụng, nhưng hok bị đi ngoài, như vậy có ảnh hưởng đến bé không ạ!?
E 38w rồi ạ đau lưng và đau bụng dươi có khi huyết ra hơi màu hồng có phải có dấu hiện xap sinh k ạ
Chào bác sĩ thai e được 40tuần rồi.. E bị đau bụng như kiểu mắc đi ngoài.. Khoảng 10phút 1 cơn.. Có phải sắp sinh k ạ
Chào BS… Em đang bầu ở tuần thứ 32 nhưng được 3 hôm nay em thấy có hiện tượng ra một ít dịch màu nâu kèm khí hư em muốn hỏi BS đây có phải là hiện tượng em sắp sinh non không ạ… Mong BS tư vấn cho em với chứ giờ em lỡ lắm ạ
Minh thai đc 40 Tuan nhung thi thoang ra dịch mau trang co mui co anh hưởng gì ko vay
Em mang thai được 38tuan8ngay roi mà e có chất dịch màu trắng đục ở đáy quần lót, đau lưng, đau háng nhiều vậy e sắp sinh chưa ạ
Chào bs . Thai e được 38tuần 4 ngày Em bị đau bụng dưới đau ca Lưng ạ . Thỉnh thoảng có cơn gò e mi bị đau ạ . Đấy có phải Biểu hiện sinh ko ạ
E chao bac si bac cho e hoi ve van de nay dc khg bac … E mang thai 40 tuan 3 ngay roi ma bung e cu lam ram dau ma lai ra dich mau vang nhu long do trung ga la sao a co phai e sap sinh khg bac
E chao bac si em di cau bi ban ko di dc vay co anh huong gj khong ah
Em co thai duoc 38tuan roi ma di cau khong ra vay co anh huong gj khong ah bac si
Chau 38 tuan hnay di kham thai ve thay ra mau .co sao k bs
Bac si cho e hoi e mang thai duoc 37tuan 1ngay thuong co dau hieu go cung bung nhieu đau vung bung duoi va vung kín kem háng co phai sap chuyển dạ khong ah
Bac si cho chau hoi.chau mang thai o tuan 38 ma may hom truoc chau hay thay kho chiu o bung duoi va dau lung duoi va thay dau rat o vung kin.con may ngay nay thi ra rat nhieu chat dich mau vang va dac dinh lay wuan.the bac si cho hoi co fai la dau hieu chuyen da ko hay bi sao ak
Bác si cho cháu hỏi..hiện cháu đang mang bầu được 39tuan 5ngay mà có biểu hiện đau cửa mình đến mức không ngồi được với mỏi lưng ra dịch đặc màu vàng có phải là dấu hiệu sắp sinh không ạ
Bác sĩ cho cháu hỏi mấy hôm nay cháu bị đau bụng mí đau ở vùng kín mí háng có phải là chuyển dạ k vậy
Chào bs
Bs cho e hoi dau lung va ngoi kho chju thi da chuan bi den ngay sjnh chua bs
Bac si cho chau hoi chau dang mang thai o tian thu 36 truoc do gan 2 tuan chau bi dau o vung kin va hang di dai tien nhieu lan va dau khu lung toi tuan gan tuan thu 37 chau thay bung bi go nhieu cung khi chiu va moi luc di kho khan hon mat ngu dem nhieu ngay nhu the co goi la dau hieu chuyen da k ak
thai dc 38 t mo dc chua bs
E được 37w6d hôm nay e thấy da dịch màu trắng đi tiểu nhiêu hơn vài phút lại đi đau ở của mình nữa ạ có phải dấu hiệu sắp sinh không ạ
Hôm nay em được 38 tuần 1 ngày tự nhiên bị tiêu chảy khó chịu dịch ra bt. Có phải sắp sinh rồi không bác sĩ
B ơi c thai đc 40tuần rồi, nhưng lần đầu c đã sinh mổ lần 2 này c có chuyển dạ đc k ạ,c thấy mọi người nói lần đầu mổ lần 2 cũng mổ nhưng lần 2này chờ chuyển dạ thì tốt hơn phải k ạ,
Bác ơi cho e hỏi. E được 38 tuần. 2 ngày nay e bị đau ở xương sườn ngay dưới ngực rồi nay nó đau dịch xuống dưới 1 chút. Cứ cử động là đau, đi lại đứng lên ngồi xuống hay nằm là đau âm ỉ cả ngày. Như vậy có ảnh hưởng gì k ạ. E bé thì vẫn đạp bình thường
Bác sĩ cho em hỏi em mang thai 39 tuần rồi ,siêu âm thì đến ,6/10 mới sinh ,mà qua nay người em mệt mỏi ,rất khó chịu ,mà em lại ra huyết trắng chứ không phải mầu hồng ,vậy có phải dấu hiệu sắp sinh không a
E đang mang thai ở tuần thứ 36 mấy hôm nay e thường ra huyết trắng từng mảng một hôm nay e đi siêu âm thai được 2kg4 bác sĩ cho em hỏi đấy có phải là hiện tượng sinh non không và sinh vào tuần này có nguy hiểm không ạ
e dang mang thai tuan 38 lan dau e sinh mo.lan nay e mo o tuan 38 co dk k ah
Thua bs cho e hoi sap sinh co ra khi hư k ạ e ra nhieu khi hư lam va dao nay dau lung co phai e sap sinh k ạ
Bac si oi!may dem nay e dau bung wa,nhat la moi lan di tieu song bung e co that lai,dau buot….co nhung con dau lam e toat ca mo hoi.tu dau toi toi gjo e cung dau lien tuc,thai cua e cung duoc 39 tuan roi.lieu do co phai la dau hieu sinh ko bac si.
E mang thai day la chau dau thai cua e theo sieu am thi toi 14nay la e sinh jui bung bau cua e cung da tut xuong may hom nay e thuong xuyen bi chuot rut va dau lung e chi muon duoc nam xuong va ko muon di dau bs cho e hoi co phai nv la e chuan bi sinh jui ko e cam thay rat no nang vi ko biet khi nao dua be trong bung e noi chiu ra
E thai 32tuan mà lâu lâu đau bụng với hay bị gò bụng.. Mà lúc trước e có sinh một đứa mà e bi nhau tiền đạo phải sinh non 32 tuần. Giờ đứa sau ni e lo quá
Thua Bs e mang thai 38tuan ma ca ngay hom nay e cu dau bung rim rim mot chut ma cu 5_10p la dau ko biet co sao ko a
Em mang thai 38tuan . 2 ngay gan day bung đi đâu lam ram liên tục kem theo đâu lung . Đi kham bs noi chua co đâu sanh. Như z co anh hương j k
Bac si ơi cho em hoi em đươc35tuân ma bi tiểu rất mat tiểu nhưng đi tiểu ko đươc vậy em co bj gi ko
Thua bac si cho em hoi lan dau tien em mang thai vao tuan 37 em thay be dap nhieu hon hay di tieu nhieu lan va hay met moi cho em hoi day la dau hieu gi ha thua bac si
Em đã tụt bụng dạo này dưới bụng cứ đau càng ngày càng giữ dội..có khi nào sắp sinh rồi ko
E ra nhieu dich nhug la mau trag ,ra rat nhieu uot het ca nguoi ,xin hoi co phai la sap sih roi ko
Bác sĩ ơi cho e hỏi e mang thai tính đến hôm nay là tuần 39 rồi mà từ tối hôm qua tới giờ e giống như người bị cảm ấy, bụng thì khó chịu có lúc thì sôi lên, có đi ngoài, có sốt, có đau đầu, sáng nay còn bị nôn nữa,cứ đi ra đi vào 1 tí là vã mồ hôi ra, người như k có sức ấy. K biết như vậy là e bị làm sao và có ảnh hưởng tới e bé trong bụng k ạ. Mong bác sĩ giải đáp cho e chút được k ạ
E mang thai tuan 39 va bi ra dich am dao co lan mot chut mau nhung e ko bi dau bung chuyen da vay co bi lam sao ko bac si
bac si oi e dự kiến ngày mai là ngày sinh e bé mà hôm nay vẫn chưa thấy hiện tượng gì e lo lắm
Bac si oi cho e hoi e mang thai tuan thu39 e co hien tuong bi ra chat nhay o am dao va no co lan mot chut mau nhung e lai ko co hien tuong dau bung sinh vay co lam sao khong a
Bac si oi cho e hoi e bi ra dich am dao va co lan mot chut mau trong 2ngay nhung e ko dau bung vay the co lam sao ko bac si (e mang thai cung duoc 39 tuan rui a)
Bac si oi cho e hoi e bi ra dich am dao va co lan mot chut mau trong 2ngay nhung e ko dau bung vay the co lam sao ko bac si
bác sĩ cho em hỏi em còn 10 ngày nữa theo dự kiến mới sinh.nhung hôm nay thấy ea dịch dạng bầy nhấy có màu đỏ nhạt là sao ạ
Cho em hỏi em đang mang thai vào tháng cuối nhưng một tháng nay em ko có lên cân như thế liệu có ảnh hưởng gì ko ạ?
Bac si cho e hoi chut ak . E co bau dk 36 tuan rui . E cam thay bung e tut xuong .va thinh thoang e cam nhan dk o phan tu cung e nhoi cai dau lam ak . Song lai het . Bac cho e hoi nhu vay la con co that chuyen da that hay gia ak . Voi laj . Nhu vay e sap sinh duoc chua ak
Cho e hoi la ngay hom nay e thay đi ve sinh rất nhieu thi la hiện tượng j ak e được 38t rj
Cho e hoi .e duoc 35 tuan roi .sao tu nhien am dao e tiet ra dich mau vang vang ma co ti nuoc nua du uot quan .bug thi co luc hoi ơ .e ko bt la hien tuọng j ak .
E bi đau bụng đi Phan lỏng phù nạng la dấu hiệu j ak
Cho em hỏi tuần nay e bị sưng phù o chân nặng có sao k ak. E đc 36 tuần ùi ak
Bac si cho e hoi e mang thai tuan thu 40 roi nhung ma chua chuyen da .co sao ko
ko sao dau pn mjk 41 tuan joo l ma cug chua thay gi
Cho em hoi e bau 38 tuan roi di ve sinh thi co chat nhay lan mau hog do la hien tuog j a
Ban di ben vien di.gan sinh roi do
K dj kham mau
cho mình hỏi theo dự kiến là cuối tháng này mình sinh nhưng mới đầu tháng mà mình đã xuất hiện chất dịch nhầy liệu mình có sinh sớm k
Ko sao dau